普通高中女生颜泽（姜卓君饰），她的学霸同桌季霄（陈汛饰），欢喜冤家贺新凉（丁禹兮饰），和女神好朋友顾夕夜（朱丹妮饰），这几位主角在阳明中学里，发生了许多动人的青春故事。故事里有或明或暗的情愫，有女生之间细腻微妙的友谊，更有着每个人点点滴滴的成长。
天龙影院网友提供的主要演员列表：陈汛,丁禹兮,姜卓君,朱丹妮,王若珊。
星辰影院网友提供的导演信息：本片由著名导演嵇政执导。
八度影院网友为您提供的本片相关信息：本片是一部于2019在Array上映的电影。
更为详细的信息请参考豆瓣最新的影评,摘录如下：
看片小贴士：画面质量从高到低依次为 BD > HD > DVD > HC > TC > TS
回复 生活时时处处只要你稍微慢下来细心些，都会感到像静默的大海，永在暗潮汹涌着，不知何时必将爆发，只是时间的问题。男主角突然的遭遇令他停下来思考观察生活，不免又悲伤情境，却又必须继续前行。生活就是这样的，希望你做个有心人，不要活到麻木。
回复 《八分钟的温暖》告诉人们欲望无限，就会让你失去自己，进而痛失所爱；在残酷的环境下，只有努力去适应并寻求改变，才能有突破的可能；成功路人，伯乐很重要，一定要记得感恩；奋斗途中，会有妖魔鬼怪，也有可爱温暖的无脸男和小白。节制欲望、不断进阶、知世故而不世故、做个善良有温度的人。
回复 太碎了，前半段两个笑点之间的回忆太长太冗余。 日本人刻意煽起情来就矫情。 唉，可惜了这么好的作品。
回复 还行吧，不过电影最后感觉删减了很多东西，爸爸莫名其妙就出事了那里有点迷，感觉突然到了女儿17岁的时候。不过小姬有一个这个爱自己的爸爸应该很幸福吧，真好。
回复 虽然内容没什么逻辑 但两个女主真的赏心悦目 明明金发更好看 但我发现自己的审美还是喜欢黑发棕色眼睛 并且谁能拒绝医生呢。
回复 第一次看《八分钟的温暖》，太震撼了，以前的电影真的太精彩了。 说的是一辈子！差一年，一个月，一天，一个时辰，都不算一辈子！” 。
回复 人的生命毕竟是短暂的，就如烟花一般，绽放一时，逝而消失。但是，在这短暂的一生里，我不希望自己错过些什么，我想绽放自己最美的人生，体现出一些价值。
回复 不要让任何人否定你的想法，他们不是你怎么知道不行？你要自己去证明自己！加油呀～生活！精彩的人生，是需要努力去追的。路上的艰难，大概无人体会，可你必须努力，因为这是生活。
回复 有漏洞，整体看起来很压抑，也很现实。。隐隐约约埋藏着一种恨，一种地位和财富高低，之间互相的憎恨。
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南瓜影视虞雄雪
发表于5小时前回复 生活时时处处只要你稍微慢下来细心些，都会感到像静默的大海，永在暗潮汹涌着，不知何时必将爆发，只是时间的问题。男主角突然的遭遇令他停下来思考观察生活，不免又悲伤情境，却又必须继续前行。生活就是这样的，希望你做个有心人，不要活到麻木。
大海影视王桦卿
发表于3小时前回复 《八分钟的温暖》告诉人们欲望无限，就会让你失去自己，进而痛失所爱；在残酷的环境下，只有努力去适应并寻求改变，才能有突破的可能；成功路人，伯乐很重要，一定要记得感恩；奋斗途中，会有妖魔鬼怪，也有可爱温暖的无脸男和小白。节制欲望、不断进阶、知世故而不世故、做个善良有温度的人。
牛牛影视窦蓝奇
发表于6分钟前回复 太碎了，前半段两个笑点之间的回忆太长太冗余。 日本人刻意煽起情来就矫情。 唉，可惜了这么好的作品。
四虎影院解英桂
发表于4小时前回复 还行吧，不过电影最后感觉删减了很多东西，爸爸莫名其妙就出事了那里有点迷，感觉突然到了女儿17岁的时候。不过小姬有一个这个爱自己的爸爸应该很幸福吧，真好。
青苹果影院施武波
发表于3小时前回复 虽然内容没什么逻辑 但两个女主真的赏心悦目 明明金发更好看 但我发现自己的审美还是喜欢黑发棕色眼睛 并且谁能拒绝医生呢。
八度影院汪斌栋
发表于8小时前回复 第一次看《八分钟的温暖》，太震撼了，以前的电影真的太精彩了。 说的是一辈子！差一年，一个月，一天，一个时辰，都不算一辈子！” 。
极速影院弘秋承
发表于5小时前回复 人的生命毕竟是短暂的，就如烟花一般，绽放一时，逝而消失。但是，在这短暂的一生里，我不希望自己错过些什么，我想绽放自己最美的人生，体现出一些价值。
酷客影院弘爽蓓
发表于2小时前回复 不要让任何人否定你的想法，他们不是你怎么知道不行？你要自己去证明自己！加油呀～生活！精彩的人生，是需要努力去追的。路上的艰难，大概无人体会，可你必须努力，因为这是生活。
星辰影院茅朗娴
发表于6小时前回复 有漏洞，整体看起来很压抑，也很现实。。隐隐约约埋藏着一种恨，一种地位和财富高低，之间互相的憎恨。